第5回目

瀬戸内市 岡山市 総社市にお住いのタウンハウスで建築して下さったお施主様と岡山マラソン完走するため週末練習会を開催(am6:00-8：00）しています。
今日は、いつもの岡山総合グランドの外周をグルグル走っていました。朝陽が昇る前から走り始められることを噛み締めながら、お施主様方と談笑したりリラックスした雰囲気で1時間半気持ちいい汗を流しました。
明日は、お施主様からのリクエストがあり、心拍数がバックンバックんするような山道を進んでいこうと思います。距離は、短めになりそうですが、ゆっくりながら脚には良い張りが出来て11月8日 当日を迎えて頂けると考えています。
しかし、僕は現在故障中で自転車で参加しています。本当に申し訳無いです。本番までに完治させてペーサーとして引っ張っていければと考えています。
明日も晴れるといいなぁ〜
阿部高士より